Tips Merawat Payudara Agar Tetap Kencang

Kiki Oktaviani - wolipop

dok. Thinkstock

Jakarta - Payudara yang indah, kencang dan halus menjadi idaman setiap wanita. Tapi, banyak wanita yang melupakan untuk merawat payudaranya.

Kulit payudara sangat tipis dan sangat mudah kehilangan kelembaban. Untuk itu, payudara membutuhkan perawatan untuk menghindari kekeringan ekstrim dan kerutan. Cara-cara berikut ini akan mengembalikan kehalusan dan kekecangan payudara, seperti dikutip dari Ourvanity.

Pijat Hydro
Teknik pijat hydro merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk menghindari kerutan yang timbul lebih cepat di area payudara. Pijat hydro dapat dilakukan sendiri. Pijatlah payudara yang telah dibasuh air dingin, lalu pijatlah searah jarum jam selama 10 menit. Berikan perhatian khusus pada lipatan ketiak dan daerah bawah payudara Anda. Pijatan ini berfungsi untuk mengalirkan peredaran darah dan mengencangkan payudara.

Pijat dengan es batu susu 
Anda juga bisa melakukan pijatan dengan air susu yang telah dibekukan. Pijatlah payudara menggunakan es batu susu tersebut, namun Anda harus melakukannya perlahan, karena kulit payudara sangat sensitif. Cara ini bermanfaat untuk melembutkan, mencerahkan dan mengencangkan payudara.

Masker
Bukan hanya wajah saja yang bisa di masker, payudara pun perlu di masker untuk mendapatkan kembali kelembutannya. Caranya dengan menghancurkan pisang, tambahkan dua tetes minyak zaitun dan terapkan pada payudara. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Olahraga
Cara lain untuk mengencangkan payudara adalah dengan olahraga. Rajin melakukan push up sangat berguna untuk kekencangan otot-otot payudara.

Latihan lain untuk mengencangkan payudara adalah dengan menggunakan barbel. Berbaringlah, tekuk lutut dan angkatlah barbel dengan kedua tangan secara bersamaan. Lalu tarik ke bawah tangan Anda perlahan-lahan. Ulangi hingga 10 kali.

what its google adaense

Google Adsense

Apa sih Adsense Itu ? Well, untuk memudahkan Anda memahaminya, bacalah dengan seksama cerita saya berikut ini.

Sebelumnya saya ingin menyampaikan berita yang paling menggembirakan, bahwa Bisnis Google Adsense Itu sangatlah dahsyat!, Bisa memberikan anda penghasilan tambahan $0.1, $20 sampai $9,999,999… (duit betulan, bukan daun) bahkan tanpa batas, tanpa banyak modal atau dengan sangat banyak modal, gratis pula mendaftarnya, tidak sulit tapi bukan pula sangat gampang, anak abg saja bisa main tapi banyak orang tua yang belum tau sama sekali. Kalau Anda? pastilah Anda bisa!.

Kabar buruknya, jika anda belum mempunyai mental bisnis yang dahsyat maka anda hanya akan mendapatkan $1 atau dibawah $90, bahkan belum jadi dapatuang sudah mati duluan. Dijamin!, sudah terbukti, ribuan orang kapok main adsense.

Walaupun mendaftarnya gratis, ada banyak orang yang pada akhirnya mengeluarkan sangat banyak uang untuk benar-benar mendapatkan profit yang besar. Dan tetap ada resiko tidak jadi dapat, atau walaupun dapat tetapi tidak sebanyak yang diimpikan.

Bisnis Adsense itu bisnis betulan. Seperti bisnis pada umumnya maka yang dapat terjadi pada bisnis adsense anda ada 3 kemungkinan: Pertama adsense bisa sukses luar biasa, kedua: juga bikin stress dan bangkrut, ketiga: bisa juga biasa-biasa saja jalan santai apa adanya tanpa banyak target tanpa banyak beban tanpa khawatir. Anda pilih yang mana ya ?

Ok, lain waktu saya akan menuliskan bagaimana ceritanya kok bisa demikian (seperti saya tulis diatas).

Sekarang kita akan langsung pada ceritanya, apa itu adsense, bagaimana cara kerjanya dan mengapa kita bisa dapat uang dari Google Adsense ini.

Apakah Adsense Itu ?

Adsense itu bisnis milik perusahaan yang disebut Google. Anda pasti sudah tau Google bukan?. Google ini adalah perusahaan kelas dunia yang sangat kaya, websitenya Google.com, bisa juga Google.co.id

Nah, google.com ini sudah terlanjur dari dulu tekenal sebagai website tempat orang mencari sesuatu di internet ini. hampir semua informasi di dunia ini bisa dicari di Google. Karena orang sudah tau banyak orang mencari sesuatu di sana, maka semakin banyak pula orang yang MEMASUKKAN informasi mereka ke Google dengan harapan akan ketemu oleh orang yang mencari. Jadi Google itu adalah website tempat cari mencari.

Kalau mencari informasi di google, caranya cukup masuk ke websitenya Google.com dan ketikkan apa yang anda cari, tentu saja kalau sekedar mencari itu gratis. Sedangkan untuk memasukkan informasi milik anda di Google ada yang bayar, ada juga yang gratis. Bahkan tanpa kita masukkan pun, informasi yang telah kita tuliskan di website kita bisa masuk sendiri ke Google karena google itu memiliki robot yang keluyuran ke setiap website di dunia ini dan mengumpulkan informasi untuk disimpan di website Google itu sendiri.

Google semakin terkenal, semakin banyak orang ingin “memajang” informasi di sana atau mengiklankan diri di sana agar ketemu (kalau bisnis kemudian agar laku) maka jadilah website Google sebagai website periklanan, bisa iklan gratis dan tetap dahsyat (jika Anda Jagoan SEO), bisa juga berbayar untuk posisi khusus yang lebih sering muncul (walau anda tak menguasai SEO). Apa itu SEO ? silahkan baca diSEO Search Engine Optimization. Secara lebih luas, program periklanan bisa kita sebut sebagai pemasaran, dalam hal ini adalah pemasaran melalui internet, dan istilah kerennya adalah internet marketing.

Namun, jika informasi yang dikelola Google hanya tersentral di website Google.com maka itu masih sangat terbatas dan berarti untuk mencari informasi yang telah masuk ke Google harus pula ke website Google. Itu masih kurang cemerlang. Semakin banyak orang yang menggantungkan iklan mereka ke Google dan membayar tentu saja. Itulah yang membuat Google semakin kaya dan besar, dari program periklanan mereka. Di level ini Google masih bekerja sendirian. Terbatas pada sumber daya yang mereka punya saja.

Google mengerti tentang faktor kali yang dapat melesatkan bisnisnya tersebar ke seluruh dunia menggunakan website orang lain, tenaga dan waktu orang lain, Google kemudian tidak mau lagi bekerja sendirian. Google ingin, walaupun seseorang tidak mengunjungi website Google.com sekalipun orang tetap dapat menerima informasi yang berasal dari website mereka. Akhirnya Google membuat suatu jaringan iklan ke seluruh dunia menggunakan jutaan website orang lain untuk menayangkan atau menampilkan informasi iklan bisnis pelanggan Google (pelanggan yang membayar).

Dari pelanggan yang membayar inilah salah satunya Google dapat uang, pelanggan yang membayar ini disebut sebagai ADVERTISER, pelanggan ini memasukkan iklan mereka ke google melalui program yang disebut Google Adwords.

Sedangkan orang yang yang menyediakan sebagian space di websitenya untuk menampilkan iklan pelanggan google yang membayar tadi, disebut penayang atauPUBLISHER. Publisher ini tentu saja mendapatkan bayaran dari Google, karena publisher membantu Google menayangkan iklan mereka tadi. Anda punya gambaran sekarang ? Ya, program Google yang memungkinkan kita yang punya website untuk bekerjasama dengan Google menayangkan iklan mereka inilah yang kemudian disebut Google Adsense yang sekarang sangat terkenal itu. Rasanya gambaran anda sekarang sudah semakin jelas 

Coba anda baca ulang 2 paragrap diatas untuk membedakan dengan jelas apa itu Advertiser dan apa itu Publisher.

Orangnya:
Advertiser = membayar ke Google, karena mereka beriklan.
Publisher = dibayar Google, karena membantu google menayangkan iklan.

Nama Programnya:
Google Adwords= untuk memasang iklan di google.
Google Adsense= untuk menayangkan iklan google.

Kalau sudah faham benar bedanya, silahkan lanjutkan membaca. Jika belum faham bedanya silahkan ulangi sekali lagi. Ini sangat penting agar pemahaman anda mantabbb!.

Ok, kita lanjutkan.

Bagaimana Cara kerjanya ?

Agar mudah, kita sebut saja orang yang menayangkan iklan google tadi (Publisher) adalah ANDA. Sedangkan pemasang iklan (Advertiser) adalah jutaan orang lain di dunia ini. Oke ?

Agar iklan google tampil di website anda, maka anda harus mendaftar dulu ke Google untuk ikut serta dalam program Google Adsense. Nanti Anda akan dapat kode adsense (Adsense Code) untuk diletakkan di website Anda. Adsense Code ini bukan iklan, melainkan kode program saja. Setelah ditempelkan di website Anda maka Adsense Code ini tadi akan mengambil isi iklan secara otomatis yang cocok dengan tema website Anda. Iklan yang sudah diambil tadi (di-load) kemudian akantampil sebagai Iklan di Website Anda. Bentuknya seperti saya lingkari di gambar ini:

Jika topik website Anda tentang Tahitian Noni Juice, maka iklan yang muncul pun seputar Tahitian Noni Juice. Lain waktu kita akan membahas mengapa demikian. Yang perlu anda bayangkan sekarang bahwa iklan Google akan bersesuaian dengan isi website sehingga disebut targeted ads (iklan yang tertarget).

Jutaan orang memasang iklan mereka melalui program Google Adwords. Kemudian di Website Anda yang telah dipasang kode adsense akan muncul iklan seperti contoh gambar di atas. Setiap kali iklan Google yang tampil di website di website Anda tadi di-klik orang maka Anda dibayar oleh Google. Google dibayar siapa ? ya oleh jutaan pemasang iklan tadi yang iklannya diklik. Misalnya: Waktu diklik maka si Advertiser membayar Rp1000, Google ngambil Rp500 dan Anda dibayar Rp500 (ini contoh saja).

Pemasang iklan bayar sebagai biaya iklan. Seperti di koran atau di TV, orang kan bayar iklan walau belum tentu apa yang mereka iklankan laku, ya bayar sebagai biaya iklan. Google terima duit, Anda yang membantupun mendapat komisi. Kerja sama dalam bisnis periklanan yang saling menguntungkan.

Orang seperti Anda yang memilki website (tadi saya asumsikan anda sebagai pemain Google Adsense) jumlahnya jutaan orang atau mungkin ratusan juga di dunia ini. Iklan yang dipasang oleh advertiser melalui Google Adwords tadi pun tampil di jutaan website seperti milik Anda. Program periklanan atau pemasaran atau marketing seperti ini menjadi sebuah bisnis kelas dunia yang sangat besar. Dan karena dilakukan melalui internet maka disebut sebagai Bisnis Internet Marketing Yang Besar: Adsense Bisnis Internet Marketing!

Sekarang anda sudah faham konsepnya, bahwa Google Adsense adalah BisnisInternet Marketing yang dahsyat. Anda juga sudah faham konsepnya mengapa pemain Adsense bisa dapat uang, dari mana dapat uang, mengapa dibayar dan siapa yang membayar.

Dengan menjalankan program Google Adsense Anda bisa memperolah penghasilan tambahan yang sangat besar. Dengan memasang iklan lewat program Google Adwords maka iklan Anda dapat tersebar seketika ke seluruh dunia. Kalau apa yang anda tawarkan di Google Adwords adalah bisnis yang dahsyat maka hasilnya bisa menjadi bisnis laris yang laku semakin dahsyat.

Ok, di artikel satu ini fokus kita hanya satu yaitu Arti Adsense sebagai BisnisInternet Marketing.

Tentang bagaimana cara mendaftar Adsense, Apa saja yang harus dilakukan agar dapat uangnya, bagaimana agar Adsense anda mengalirkan semakin banyak duit, bagimana agar Adsense anda bisa berjalan bagai otomatis, dan sebagainya dapat Anda simak pada judul yang lain.

Jika Anda ingin belajar Adsense dengan sangat detail, bersama-sama ribuan orang lainnya (forum pembelajar Adsense) engan seorang guru internet marketing kelas dunia maka tempatnya adalah Asian Brain IMC.

Demikian dulu, semoga bermanfaat untuk Anda, Nantikan tulisan-tulisan saya berikutnya.

Terimakasih banyak.

cara membuat blog dan webaite

Cara mudah membuat blog dan website mudah, tapi bagi yeng belum pernah membuat blog memang seperti sulit sekali, soalnya dilihat dari tampilanya sudah sedemikian bagus dan kelihatan rumit dengan script-scriptnya, tapi sebenarnya cara membuat blog di wordpress, di blogger / blogspot sangatlah mudah.., kenapa kelihatan sulit karena kita tidak tahu dasar dasar dalam pembuatan blog dan pembuatan website, membuat blog sama mudahnya dengan membuat website, yang dibutuhkan hanyalah dasar dasarnya saja, Termasuk Toko Online yang sekarang ini lagi ramai.

Untuk tutorila membuat blog di blogger silahkan klik link dibawah ini

http://caramembuatblog.co/cara-membuat-website-blog-gratis

link di atas adalah tutorial membuat blog di blogger.com / blogspot.com

dilengkapi dengan gambar dan panduanya, mulai dari membuat email di google sampai membuat blog di blogger.

Sebenarnya untuk blog gratis masih banyak lagi yang menyediakan layanan dan bisa kita gunakan seperti

WordPress.com

Blog.com

Posterous Spaces

Blogger

LiveJournal

TypePad Micro

Jux

Tumblr

Blogetery

Weebly

Banyak juga yang bertanya tentang cara membuat website, sebenarnya membuat website itu ya sama dengan membuat blog, bedanya kalau website itu terkesan mati dan blog itu lebih hidup, bisa interaksi antara admin dengan pengunjung lewat kotak komentar,. kalau membuat website itu tidak serumit membuat blog, membuat website yang paling sederhana sudah bisa hanya menggunakan hosting tanpa database, cukup mengupload file index.html di hosting yang kita miliki , kita sudah mempunyai website.

Pilih mana antara website dan blog..?? kalau menurut saya tergantung kebutuhan, tapi kelemahanya website itu sifatnya pribadi, jadi misalkan kita membuat website dengan coding dan desaign kita sendiri ya kita harus faham betul , karena kedepanya kemajuan situs kita itu tergantung bagaimana kemampuan dan kreatifitas kita, beda dengan kita membuat situs dengan blog misalkan wordpress.org , disitu kumpulan pengembang sedunia ngumpul disitu,. jadi selalu update dan disempurnakan,. belum lagi pengembang yang kusus mengembangkan tema  menyediakan jutaan pilihan tema baik yang premium maupun gratis,. belum juga pengembang yang fokus ke plugin, yang berfungsi memberi fitur tambahan sesuai dengan kebutuhan situs kita,

dengan wordpress.org kita bisa membuat situs

1. Website member area
2. Website sosial media seperti facebook
3. Website Multy User yang dimana setiap user bisa posting
4. Website portal berita
5. Website Ecomerce dan toko online otomatis
6. Website sekolah
7. DLL  

dan ini sifatnya open source, juga ada forum yng mewadahinya, jadi dukungan luas dan setiap pertanyaan pasti ada jawababnya di forum tersebut, keamananya juga update,

lirik lagu indonesia raya

Indonesia tanah airku
Tanah tumpah darahku
Disanalah aku berdiri
Jadi pandu ibuku
Indonesia kebangsaanku
Bangsa dan Tanah Airku
Marilah kita berseru
Indonesia bersatu

Hiduplah tanahku
Hiduplah negriku
Bangsaku Rakyatku semuanya
Bangunlah jiwanya
Bangunlah badannya
Untuk Indonesia Raya

Indonesia Raya
Merdeka Merdeka
Tanahku negriku yang kucinta

Indonesia Raya
Merdeka Merdeka
Hiduplah Indonesia Raya

Indonesia Raya
Merdeka Merdeka
Tanahku negriku yang kucinta

Indonesia Raya
Merdeka Merdeka
Hiduplah Indonesia Raya

sertifikat

Belum bisa nya koperasi menjadi soko guru di indonesia

Belum bisa nya koperasi menjadi soko guru di indonesia

      Sejak muncul nya Koperasi di indonesa diharapkan bisa menjadi soko guru  dalam perekonomian Indonesia. Pola pengorganisasian dan pengelolaannya yang melibatkan partisipasi setiap anggota dan pembagian hasil usaha yang cukup adil menjadikan koperasi sebagai harapan perngembangan perekonomian Indonesi

 Pada prakteknya, banyak koperasi yang setelah berkembang justru kehilangan jiwa koperasinya.  Dominasi pengurus dalam melaksanakan kegiatan usaha dan koperasi yang membentuk PT (Perseroaan Terbatas) merupakan indikasi kekurang-mampuan koperasi mengembangkan usaha dengan tetap mempertahankan prinsip koperasi.

            Dalam kondisi sosial dan ekonomi yang sangat diwarnai oleh peranan dunia usaha, maka mau tidak mau peran dan juga kedudukan  koperasi di Indonesia dalam masyarakat akan sangat ditentukan oleh perannya dalam kegiatan usaha (bisnis). Persaingan telah menuntut tersedianya rancangan strategi-strategi  dan kiat-kiat tertentu agar koperasi dapat tumbuh dan berkembang dalam kancah persaingan yang semakin ketat. Hal ini menyatakan bahwa kondisi perkoperasian saat ini cukup sulit dan menghambat kemajuan koperasi di Indonesia.

Soko guru berarti tiang utama tonggak utama dari perekonomian di indonesia ,. Menurut saya pribadi kenapa koperasi di Indonesia belum bisa menjadi soko guru karena beberapa hal diantaranya yaitu:

-          Koperasi di indonesia sulit berkembang karena keterbatasan modal.

-          Kurang cakap nya atau kurang tenaga ahli dalam mengurus suatu koperasi.

-          Kepengurusan yang tidak jujur.

-          Kurang nya kerja sama antara pengurus koperasi dan para anggotanya.

-          Berkurang nya kepercaaan masyarakat

-          Tidak ada nya perhatian lebih dari pemerintah yang seolah olah melupakan koprasi

-          DLL

 Seharus nya dengan banyak nya kelemahan koperasi di indonesia pemerintah dan masyarakat saling membantu dalam membangkitkan koperasi , agar koperasi bisa menjadi soko guru atau tonggak perekonomian di indonesia dan bisa menyerap banyak tenaga ahli.

KOPERASI BISA BERTAHAN DI SAAT KRISIS MONETER DI TAHUN 1998

KENAPA KOPERASI BISA BERTAHAN DI SAAT KRISIS MONETER DI TAHUN 1998 ?

Koperasi sejak awal diperkenalkan di Indonesia memang sudah diarahkan untuk berpihak kepada kepentingan ekonomi rakyat yang dikenal sebagai golongan ekonomi lemah. Strata ini biasanya berasal dari kelompok masyarakat kelas menengah ke bawah. Eksistensi koperasi memang merupakan suatu fenomena tersendiri, sebab tidak satu lembaga sejenis lainnya yang mampu menyamainya, tetapi sekaligus diharapkan menjadi penyeimbang terhadap pilar ekonomi lainnya. Lembaga koperasi oleh banyak kalangan, diyakini sangat sesuai dengan budaya dan tata kehidupan bangsa Indonesia.

Pada saat Era Reformasi ditandai dengan berhentinya pemerintahan Orde Baru dan krisis moneter pada tahun 1997. Krisis moneter masa ini mengakibatkan hancurnya sistem ekonomi terutama di Indonesia. Sehingga koperasi lebih mempunyai peranan pada masa ini. Namun perlu pula diadakan pembangunan untuk koperasi, karena inilah sumber ekonomi rakyat kecil.

Pembangunan koperasi pada masa ini diarahkan kepada:

·         Pemulihan produksi dan distribusi pangan.

·         Memperbesar akses kredit.

·         Penataan kelembagaan.

·         Redistribusi aset.

·         Membangun industri berbasis sumber daya.

·         Ekonomi berbasis iptek.

·         Operasional dari pembangunan tersebut dibuat program pemberdayaan koperasi dan UKM.

Faktor-faktor yang membuat koperasi di Indonesia masih bertahan ditengah krisis moneter antara lain:

·         Alasan keadilan yang cukup mantap pelaksanaannya dalam koperasi.

·         Karena koperasi mampu mengumpulkan berbagai sumber untuk membentuk kekuatan bersama dalam menghadapi persaingan badan usaha lain. Dana tersebutb berasal dari Pemerintah maupun dari pengusaha UMKM yang menjadi anggota koperasi.

·         Keberhasilan koperasi bukanlah semata-mata peran pelaku koperasi dan pemerintah saja tetapi peran keseluruhan masyarakat untuk dapat menjadikan lingkungan yang kondusif untuk koperasi dapat hidup dan berkembang dengan sehat. Oleh karena itu, setiap lapisan masyarakat beserta keseluruhan aparat pemerintah perlu untuk senantiasa bergandengan tangan di dalam menghidupkan kembali dan menyuburkan koperasi Indonesia.

Pada tahun 1999 terjadi perubahan mendasar dalam pembangunan koperasi dari perubahan Departemen Koperasi menjadi Menteri Negara Koperasi dan PKM. Perubahan ini bertujuan untuk mengurangi peranan pemerintah dalam pembangunan koperasi yang dinilai terlalu dominan pada masa orde baru. Tugas Menteri Negara dalam pembangunan koperasi adalah menjadi regulator, fasilitator, stabilisator, dan dinamisator. Terbukti sampai dengan bulan November 2001, misalnya, berdasarkan data Departemen Koperasi dan Usaha Kecil Menengah (UKM), jumlah koperasi di seluruh Indonesia tercatat sebanyak 103.000 unit lebih, dengan jumlah keanggotaan ada sebanyak 26.000.000 orang. Jumlah itu jika dibanding dengan jumlah koperasi per Desember 1998 mengalami peningkatan sebanyak dua kali lipat. Jumlah koperasi aktif juga mengalami perkembangan yang cukup menggembirakan, yaitu per November 2001 sebanyak 96.180 unit (88,14 persen). Hingga tahun 2004 tercatat 130.730, tetapi yang aktif mencapai 28,55%, sedangkan yang menjalan rapat tahunan anggota (RAT) hanya 35,42% koperasi saja. Data terakhir tahun 2006 ada 138.411 unit dengan anggota 27.042.342 orang akan tetapi yang aktif 94.708 unit dan yang tidak aktif sebesar 43.703 unit.

Pada periode tahun 2001-2003, pembinaan koperasi berada pada kedudukan lembaga non pemerintah Non Departemen (Keputusan Presiden No 103 Tahun 2001) yaitu Kementerian Koperasi dan UKM. Pembangunan koperasi pada periode ini merupakan kelanjutan dari pembangunan nasional tanpa BPS-KPKM. Pada masa ini program-program pokok ditujukan dalam rangka melaksanakan lima pembangunan nasional, salah satunya terkait dengan pembangunan ekonomi yaitu “Mempercepat Pemulihan Ekonomi dan Memperkuat Landasan Pembangunan Berkelanjutan dan Berkeadilan berdasarkan Sistem Ekonomi Kerakyatan”. Pendekatan strategis dalam propenas ditujukan dengan mengutamakan langkah-langkah kebijakan dan program yang lebih menekankan kepada pentingnya penguatan kelembagaan.